1、会走上、下倾斜约15度的小斜坡；（适合1~2岁）

训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。

训练要求及帮助给予：①上斜坡。开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。②下斜坡。开始时家长站在孩子身后，双手从孩子从肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。

难度设置：A走上斜坡B双手拿物走上斜坡C搀扶下下斜坡D独自下斜坡

2、能在协助下对墙推球和接球；（适合2~3岁）

训练目的：手臂的运动能力/手眼协调

训练要求：让孩子双手抱着中型球，顿在地上用双手把球往墙角推。

难度设置：A开始时离墙距离在一步以内B逐渐拉大离墙的距离，并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。

帮助给予：手把手的身体协助；逐步撤离。

3、钻过呼啦圈；（3~4岁）

训练目的：双脚的协调能力及身体平衡能力。

训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。

难度设置：A由另外一成年人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点B逐渐的呼啦圈的高度提高C由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要的时候给予帮助。

帮助给予：1足够的身体协助；2必要的身体协助；3偶尔的身体协助。

4、能来回滚动身体；（4~5岁）

训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力。

训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。

难度设置：A在训练者的身体协助下进行翻滚B自己控制身体进行翻滚。

帮助给予：1给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量；2只在有需要时给予身体协助；3确保孩子的安全，避免碰伤。

5、手抱大型物挡住视线还能走至少3米远；（适合5~6岁）

训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。

训练要求：让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走。

难度设置：选择重量适中的物品做训练。

帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方面，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。